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不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的

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傘布:抗uv不透光布
骨架:21吋x8K自動傘 白樹脂強化傘架
中棒:鋁中棒
重量:350g
開傘長度:51cn CP值爆表
收傘長度:23cm
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韓瑜日前為代言首次突破尺度,大秀嫩背及100公分逆天美腿,38歲的她,仍維持著少女般的臉孔和窈窕曲線,驕傲表示自己走在路上的回頭率,一點也不輸給18歲的年輕美眉!

如今自信十足的韓瑜,自爆剛進演藝圈時精選,一度因為壓力大靠吃東西發洩情緒,加上作息不正常導致荷爾蒙大亂,身材暴走失控到不敢直視體重機上的數字,「那時候我沮喪到有好長一段時間都不敢量體重,每天都放任自己大吃,結果不只是體重迅速失控,我甚至會開始害怕照鏡子跟出門見朋友!」

▲韓瑜為代言大秀100公分逆天美腿。(圖/凱特文化,2017.04.19)

韓瑜坦言那是一段非常痛苦的時期,生活上的困難讓她不知所措,只能依賴食物,但卻因此讓心情跟身體都更加惡化,甚至每晚都會從惡夢中醒來,後來靠著運動及控制飲食,才勉強恢復到原來的體態。

自嘲是吃貨的她,為了避免同樣的問題再度發生,現在除了適量飲食、規律運動外,也靠保健食品加強代謝及腸道暢通。她開玩笑表示身材好了應該桃花也會跟著開,希望維持傲人的黃金比例吸引到「帥歐巴」!

▲韓瑜辣秀嫩背,身材好到讓人噴鼻血。(圖/凱特文化,2017.04.19)



下面附上一則新聞讓大家了解時事



大家都知道空氣汙染會讓人生病,嚴重一點,甚至有可能會得到肺癌,但你知道嗎?噪音也是一種汙染,而且長期下來,會讓人得到憂鬱症的風險提高,研究刊登在《環境與健康展望》(Environmental Health Perspectives)中。

德國埃森大學醫院(University Hospital Essen)都市流行病學中心研究人員Ester Orban指出,根據研究的統計數據來看,長期住在噪音吵雜地區的人,比起住在比較安靜地區的人,罹患憂鬱症的機率多出25%。而且這些人多半是比較貧窮、失業、教育程度較低、有抽菸習慣或是會失眠的人。

Ester Orban說,他和同事一共收集了3000多人的資料,這些人的年齡在45至75歲,研究時間長達5年,去評估他們的抑鬱症狀,包括感到孤獨、悲傷、沮喪,還有注意力無法集中,或產生對自我感到失敗的感覺等等。他們的結論認為,噪音的確是會造成壓力與煩惱,而使得憂鬱症罹患機率比較高,不過研究者也強調,噪音的確與憂鬱症有關,但不能說是直接導致憂鬱症的成因。

所以,盡量遠離噪音對自己是有幫助的,若情況允許,可將房間移至遠離大馬路的地方,但如果居住的地方無法避免的話,也特惠可以使用耳塞及其它能減少噪音干擾的方式,才能有效讓自己憂鬱的風險降低。

來源:都市流行病學研究 噪音汙染讓人更憂鬱

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